Your SelfColor Diagnosis
～ チノさんの自分カラー診断結果 ～
あなたの本来の性格・潜在能力
独自の世界観があり、直感を形にする力があります。理性と感情のバランスがとれていて、大勢を相手に自分を表現することも可能です。「自分」軸をしっかり持っている、精神的に強い人です。
現在のあなたの状況・心的傾向
過去の想いはそろそろ手放しましょう。自分の気持ちをもっと大事にしてください。相手よりも、まずは自分自身に優しくしてあげてください。自分を大事にすることで、他人に対しても優しくなれます。
現在あなたが直面している課題
こだわりを持って自分なりのスタイルを貫くのは悪いことではありませんが、そのこだわりに縛られてはいけません。考えが煮詰まってしまっているようなら、とりあえず思い切って行動に移してしまいましょう。
少し頭を休める必要がありそうです。日々の心配事などについてあれこれ考えるのを一旦やめて、ゆっくりリラックスすることを優先してください。睡眠時間は十分取るように。
今後のあなたの方向性や可能性
過去を洗い流し、古い価値観や執着を捨てて、新しい世界に身一つで飛び込みましょう。あなたはもともとその力を持っています。不安や恐れを手放して、無限の可能性に向かって進んでください。
あなたにはまだ隠された才能が眠っているかもしれません。古いパターンから自分を解放し、自分の直感力や想像力を伸ばせるような、創造性のある趣味や仕事にチャレンジしてみてはいかがでしょう。
あなたの自分カラー
今のあなたにおすすめする自分カラーは、
「ブルー（青）」
です。
ブルーのキーワード：
「適応力と共感力」「思いを言葉にする力」
自分カラーアドバイス
『こうあるべき』と自分をコントロールしようとし過ぎて、かえって動きが鈍ってしまってはいませんか？ なかなか自分に自信が持てない理由は、他でもないあなた自身が、自分の本来の能力を制御してしまっているせいかもしれません。この色の力を借りて、一度冷静に本当の自分と対峙してみてはいかがでしょう。ブルーは、精神的な疲労を軽減し、静かで穏やかな心を取り戻させてくれます。リラックスして、気楽な気持ちで、『本当はどうしたい？』と、自分に聞いてみてください。
ブルーの身体的効果
炎症を抑え、体をクールダウンさせる色です。慢性的な喉の痛みや、口まわりの炎症などのトラブルを緩和する効果があります。副交感神経に作用し、興奮を鎮め、呼吸を楽にし、体をリラックスさせてくれます。神経痛や不眠症にも効果的です。
ブルーの心理的効果
この色は、見る人の不安感やストレスをやわらげてくれます。怒りや興奮を鎮め、痛みの感じ方を弱める効果もあるので、ゆっくりリラックスして休みたい時におすすめの色です。集中力を高め、インスピレーションをもたらす色でもあります。
ブルーの取り入れ方
食べ物でこの色の効果を取り入れる方法もあります。青魚（アンチョビ、イワシ、サバ、サンマ、マスなど）、またはワカメや昆布などの海藻類を積極的に料理に取り入れてみましょう。中性脂肪やコレステロール値の低下、抗炎症作用が期待できます。ブルーチーズもおすすめです。
ブルーのアイテム（参考例）
> Color Images by Pinterest
・・・・・
カラーアドバイスや自分カラーは、あなたが選んだ色とその組み合わせ、質問の答えなどによって変わってきます。
少し間をおいて、あなたの環境や心境に変化があったと感じた時などに、また色彩セラピーを試してみてください。
Find-Method Color Therapy
診断結果をシェア
色彩セラピー自分カラー診断とは？
「色彩セラピー自分カラー診断」は、Web上で体験できるカラーセラピーです。
従来のカラーリーディングをより詳しいリーディングメッセージを送れるようにバージョンアップ、さらに今のあなたにおすすめのカラー「自分カラー」をWeb診断します。
FIND-METHODプロジェクトへのサポートをお願いします！
当サイト「FIND-METHOD（ファインド・メソッド）」では、これからも色々なオリジナルのWEBコンテンツを作成・公開していきたいと思っています。FIND-METHODを応援してくださる方からのリクエストなどにもできるだけ応えていけるよう頑張ります。